Tanja Visser Natuurdiëtist & Integraal Voedingstherapeut

Voel je goed: voed je goed!

Natuurlijke Voeding en Zwangerschap

Hieronder vind je meer informatie over natuurlijke voeding vlak voor en tijdens de zwangerschap

Artikel 1: Oxidatieve stress en mannelijke vruchtbaarheid deel 1
Artikel 2: Oxidatieve stress en mannelijke vruchtbaarheid deel 2
Artikel 3: Zwangerschapsvergiftiging voorkomen
Artikel 4: Interview voeding en vruchtbaarheid vakblad Folia Orthica 2012 

Artikel 1: Oxidatieve stress en mannelijke onvruchtbaarheid deel 1

De laatste paar jaren wordt door diverse onderzoeken steeds duidelijker dat oxidatieve stress een belangrijke rol speelt bij onvruchtbaarheid van de man. Naar schatting kampt 30-80% van de onvruchtbare mannen met oxidatieve stress. Leefstijlfactoren, zoals bewegen, roken, alcoholgebruik, overgewicht en anti-oxidanten in de voeding hebben invloed op de hoeveelheid oxidatieve stress en daarmee de vruchtbaarheid. In dit artikel wordt dieper ingegaan de relatie tussen oxidatieve stress en onvruchtbaarheid en de risicofactoren. Lees hier verder....

Artikel 2: Oxidatieve stress en mannelijke onvruchtbaarheid deel 2

In deel 1 van dit artikel werd de relatie besproken tussen oxidatieve stress en onvruchtbaarheid bij mannen. De diverse risicofactoren voor oxidatieve schade aan sperma kwamen aan bod. Zo kon je lezen hoe roken, onvoldoende inname van anti-oxidantrijke voeding, alcholgebruik, excessen in de hoeveelheid beweging, overgewicht en psychische stress de oxidatieve stressbelasting van de zaadcel verhogen. 
Hier in deel 2 wordt er dieper ingegaan op de onderzoeks- en behandelmogelijkheden bij oxidatieve onvruchtbaarheid met speciale aandacht voor leefstijl- en voedingsinterventies. Lees hier verder.....

Artikel 3: Zwangerschapsvergifting voorkomen

Pre-eclampsie
Pre-eclampsie, een voorstadium van zwangerschapsvergiftiging,  is een ziektebeeld dat optreedt in 3 tot 8% van de zwangerschappen. Pre-eclampsie kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen bij moeder en kind. Is er een relatie tussen voeding en pre-eclampsie. En welke maatregelen qua voeding en leefstijl kun je nemen om deze gezondheidsproblemen te voorkomen? Lees hier verder....

 

Artikel 4: Interview voeding en vruchtbaarheid Folia Orthica 2012
Lees hier verder...…