Natuurgeneeskunde

Gebruik een natuurlijke voeding als medicijn!

Een belangrijk uitgangspunt in mijn werk is, dat je lichaam beschikt over een wonderbaarlijk zelfgenezend vermogen. Dit zelfgenezend vermogen kun je aanspreken door het hanteren van een gezonde leef- en denkstijl en gebruik te maken van een natuurlijke voeding. Door lichaam en geest de juiste (voedings)informatie aan te bieden worden ze gestimuleerd om het gezondheidsevenwicht te herstellen en in stand te houden.
Natuurlijke voeding is je medicijn Een natuurlijke voeding is bij voorkeur biologisch geteeld, zo min mogelijk bewerkt en zorgvuldig bereid. Een natuurlijke voeding is vrij van bestrijdingsmiddelen en kunstmatige hulpstoffen en arm aan suiker, alcohol en stimulerende voedingsmiddelen, zoals koffie, chocolade en zwarte thee. Hierdoor komende geneeskrachtige stoffen uit voeding het meest tot zijn recht. Je gebruikt dan voeding als medicijn.
De conditie van darmen en lever bepalen je gezondheid In de natuurgeneeskunde wordt veel aandacht besteed aan het reinigende vermogen van het lichaam. Veel gezondheidsklachten hangen samen met vervuiling van ons lichaam met gifstoffen uit lucht, water, eten, drinken, straling, medicijnen, eigen stofwisselingsproducten en niet te vergeten onverwerkte emoties. Klachten ontstaan vaak door een te veel aan gifstoffen en/of doordat je reinigende organen (lever, nieren, darmen, huid en luchtwegen) niet goed in staat zijn de rommel op te ruimen. In mijn werk besteed ik veel aandacht aan de conditie van de darmen en lever. Via ons eten, drinken en medicijnen komen de darmen als eerste in aanraking met een grote berg aan afvalstoffen. Wat de darmen niet kunnen uitscheiden gaat naar de lever. Bovendien verwerkt de lever ook eigen stofwisselingsproducten, stress en onverwerkte emoties. Geen wonder dat je darmen en lever dagelijks flink op de proef worden gesteld. Worden ze te veel belast dan uit zich dit in klachten, zoals ontlastingsproblemen, buikklachten, Candida-infecties, bloedglucose- en hormonale ontregelingen, huidklachten, allergieën, vermoeidheid en/of gewrichtsproblemen. Ondersteuning van darmen en lever werkt daarom helend op vele gezondheidsproblemen.

Voor meer informatie over de natuurgeneeskunde vind je op de site van Natuur Diëtisten Nederland.